Как выбрать витамины?

Привет всем! Хочу спросить, а где вы покупаете хорошие витамины, БАДы, комплексы всякие поддерживающие? Мне тут врач посоветовал каких-нибудь витаминов для красоты ногтей, волос, кожи пропить, и я в раздумьях…

Есть комплексные витамины вот такие и покупайте. Какие именно советовать не хочу так как лучше все же у врача узнавать какие именно вам попить. А покупать... так сейчас есть специализированные магазины там и смотрите.

Да надо здоровьем заняться, а то чт0-то смотрю волосы стали редкими, да и ногти ломаются. Хотя все лето на фрукты налегала.

Ну, найти такие комплексы вы можете практически в любой аптеке или онлайн-магазине, торгующем товарами питания. Правда, не факт, что эти витамины будут эффективны, так как часто дозировки делают минимальными.
Но в «Стилусе» можете действительно хорошие БАДы купить https://stylus.ua/bady/ - я как раз начала пить такие, как вы ищете: Solgar Skin, Nails&Hair, Advanced MSM Formula.
Пока, конечно, эффект не особо ощущаю, но в прошлом году когда пила, состояние волос, кожи, ногтей реально улучшилось.

Когда планируешь беременность, то витамины нужно уже более осознанно принимать. Я пошла к врачу, сдала анализы и уже после мы определились, что лучше принимать. Также узнала тут как считать овуляцию, чтобы заниматься этим в самые важные дни. Кстати, витаминные комплексы Элевит советуют принимать вплоть до родом, а потом менять на комплекс для кормящих.

Здравствуйте, сейчас огромной популярностью пользуются витаминные и минеральные комплексы из США, поэтому можете рассмотреть к покупке. Если не знаете где такие выгодно заказывать в Украине то подсказали на сайте https://uafile.com/news/page/8/

Если врач опытный и надежный, то он не может посоветовать "каких-нибудь" витамин себе купить. Чувствуете, что здоровье ослабло, то идите к специалисты, а он в свою очередь даст рекомендации. В моем случае дали совет зайти на Dr.Theiss и подобрать себе комплекс витамин. Очень довольна решением, наладила баланс в эмоциональном состоянии, плюс иммунитет крепче стал. Рекомендую и я, витамины недорогие, но эффективные.