Похудение

Как правильно скинуть кг?

Привет, есть очень просто но безумно действенная схема. Называется кето диета. Диетологи из https://cilantro.ru/blog/category/ketomenu/ составили более 20 разных меню для начинающих. Там настолько разнообразные блюда, что вы точно не заскучаете за желаемым стейком или шашлыком. А главное используются простые и правильные продукты. Успехов!

Как бы банально это не звучало, но лучше всего при похудение помогает пп и минимальный спорт. Ну или хотя бы поппробуйте уменьшить калории

Я бы советовала Вам еще заняться калланетикой киев . Это особая система растягивающих упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц, которая вызывает невероятную рабочую активность мышц. Всего один час занятия калланетикой по своей нагрузке на организм и общей эффективности равен семи часам шейпинга или двадцати четырем часам обычной аэробики. Каждое упражнение калланетики разработано таким образом, что одновременную нагрузку получают сразу все мышцы тела.

Я все время хочу похудеть.

Звичайно, будь-яка жінка хоче виглядати красиво, але для цього потрібно і постаратися, як мінімум правильно харчуватися і вести здоровий спосіб життя. Мені ще дуже сподобалася Апаратна корекція фігури в Тетяни Луцик, скажу вам що вона дійсно за значно недовгий час приведе вас просто до приголомшливого результату, шкіра стане здоровішою і красивішою.

Я теж намагаюся схуднути, але щось не виходить

Я  теж багато читала про схудення за допомогою різних косметичних процедур. Дивіться, ось апаратна корекція фігури https://alfaspa.ua/blog/obladnanya-ta-mebel/aparatna-korekczyya-fygury-yak-vybratu-unyversalnj-aparat.html в статті описана. Дуже крута штука, треба спробувати.